Кърменето е едно от най-естествените и полезни дейности за майката и за бебето. Няма друго действие, с което майката да може толкова силно да повлияе върху настоящото и бъдещото здраве на бебето.
Нито една формула не може да дублира уникалните качества на кърмата без значение колко витамини, минерали и хранителни добавки се добавят към това, което е в основата на химическата формула.
Кърмата е единствената и изцяло естествена, завършена и комплексна храна за бебетата. Също толкова важно е, че кърменето допринася за изграждането на изключителна връзка между майката и детето, която единствено майката може да осигури.
 
Предимства за бебето:

• Кърмата съдържа всичко необходимо, от което бебето се нуждае: протеини, мазнини, лактоза, витамини, желязо, минерали, вода и ензими в точното съотношение, необходимо за оптималния растеж и развитие.
• Бебетата, които са кърмени, са по-здрави. Кърмата съдържа вещества, които предотвратяват развитието на болестотворни бактерии в червата, причиняващи стомашно-чревни инфекции и диария.
• Бебетата, които са кърмени, страдат по-малко от ушни и дихателни инфекции. Намалява риска от развитие на алергии, рак, детски диабет и напълняване.
• Кърмените бебета показват по-малък риск да се разболеят от Синдрома на Внезапната Детска Смърт (SIDS).
• Кърменето на недоносени бебета намалява риска от развитие на некротизиращ ентероколит (NEC).
• Кърмата представлява пречистена формула без бактерии и има антибактериални свойства.
• Кърмата е с точната температура и не се нуждае от предварителна подготовка. Тя е готова за употреба, когато бебето има нужда от нея.
• Кърмените бебета са по-малко склонни да развият диабет, сърдечни заболявания, екземи, астма и други алергични заболявания по-късно в живота.
• Кърменето подобрява умственото развитие. Изследванията показват по-добро зрително развитие и зрителна острота при кърмени деца.
• Кърменето е повече от храна. То подобрява емоционалната връзка между детето и майката и осигурява топлина, любов и привързаност.

Предимства за майката:

• Кърменето намалява следродилното кървене и възможността да се развие анемия.
• Кърменето на бебето помага на майката да възвърне своята нормална форма.
• Кърменето подтиска фертилността.
• Кърменето оказва позитивен ефект срещу няколко типа рак като рак на гърдата, рак на яйчниците и срещу остеопороза.
• Кърмещите майки често показват повишено самочувствие и по-добро приспособяване с децата си.
• Кърмата е лесно достъпна и спестява енергия, време и пари.
• Кърмените бебета са по-здрави, така, че техните майки по-малко време ще отсъстват от работа.