Следвайте указанията и съветите по-долу, за съхраняване и размразяване на кърмата, за да запазите всички важни хранителни вещества и да минимизирате бактериалното замърсяване.

Колко време може да се съхранява млякото в хладилника? Ами замразеното мляко или млякото при стайна температура? Medela препоръчва да се използват следните указания за съхранение на прясно изцедената кърма.

• В случай, че изцеждате малки количества мляко няколко пъти на ден, уверете се, че смесвате само добре охладени в хладилника порции, които ще използвате за едно хранене на бебето. Никога не добавяйте прясно изцедено мляко към млякото, което вече е охладено.


• Не съхранявайте кърмата на вратата на хладилника. Вместо това изберете най-студената част от хладилника: в задната част на рафта над отделението за зеленчуци.


• Може да използвате шишета или пликчета за замразяване (Pump & Save) на мляко. Не пълнете шишетата или пликовете с повече от 3/4 от максималния им обем, защото млякото се разширява по време на замразяването.


• Сложете етикет на шишето/пликчето с датата на изцеждане.


• Не размразявайте или загрявайте замразеното мляко в микровълнова печка или във вряща вода. Така ще избегнете загубата на витамини и минерали и ще предпазите от изгаряне бебето.


• За да се запазят съставките на кърмата, най-добре е млякото да се размразява в хладилника за една нощ. Друга възможност е да държите шишето или пликчето под течаща топла вода (макс. 37° C).


• Внимателно и бавно разклатете шишето или торбичката Pump & Save, за да хомогенизирате сместа (да се смесят мазнините и течността). Избягвайте интензивното разклащане или разбъркване на млякото.