Medela Полезна информация Състав на майчиното мляко – история на изследванията Предимства на кърмата Състав на кърмата Ползи от кърменето Факти за кърменето Промени в гърдите на жената от бременност до отбиване Заешка уста Съвети за изцеждане Гърди препълнени с кърма или мастит Правилно изцеждане Достатъчно ли е кърмата? Съхранение и размразяване на кърмата Кърменето – кратко ръководство Помпи за кърма Calma Аксесоари за кърмене Козметика Промоции Карта на сайта
Факти за кърменето
Кърменето съдейства за възвръщане на нормалния размер на матката след раждането
  • При кърмене се отделя хормон, наречен окситоцин.
  • Окситоцинът е отговорен за свиването на матката и следователно спомага за намаляване на нейния размер след раждане.

Кърменето продължава средно около 16 минути
  • Това е средното време за Вас, да си осигурите почивка през деня и нощта, за да имате специално време с Вашето дете.
  • Време за релакс, съзерцание и пълно удоволствие – само за Вас и Вашето бебе.

Имате малко количество кърма през първите дни
  • Това мляко се нарича коластра.
  • Тя се произвежда в малки количества, защото това е всичко от което се нуждае Вашето бебе. То има много малко стомахче и се нуждае от съвсем малко количество, за да се нахрани.
  • Това мляко е богато на специални вещества, за да подпомогне имунната му система и да осигури отличен старт в живота.
  • След около 3 или 4 дни постепенно ще започнете да имате повече кърма и количеството й ще се адаптира към нуждите на Вашето дете.

Кърменето гори калории
  • При кърмене горите допълнителни 500 калории на ден.
  • Когато сте седнали и си почивате с Вашето бебе също горите калории. Така, че това е най-добрият начин да отслабнете е без упражнение!

Почти ¾ от майките имат повече кърма в дясната си гърда
  • Няма връзка дали използвате дясната или лявата си ръка, това е просто факт!

Бебетата инстинктивно знаят как бързо и ефективно да се нахранят с кърма
  • Те започват да се хранят с по-бързо засмукване за стимулиране, докато потече мляко. Когато кърмата потече те преминават към по-бавно, по-дълбоко всмукване и сучат, докато се нахранят.

Кърменето намалява възможността бебето да поглъща захар
  • Единствената захар, от която бебето има нужда или трябва да приема, е лактозата. Това е безвредна захар, открита в кърмата. Захарозата е алтернатива, но тя може да причини увреждане на поникващите зъби.

Около 1/3 от майките не могат да усетят „потичане”
  • „Потичане” има когато кърмата започва да тече.
  • Средното време, необходимо за това, е около 56 секунди
  • Наблюдавайте потичането на кърмата.

Бебето контролира потока на кърмата с инстинктивно движение, което включва сукане, поглъщане и дишане
  • Кърмата тече само когато бебето движи езика си по определен начин докато поддържате гърдата.
  • Бебето самό контролира скоростта и суче и преглъща, когато желае.
  • То може да прави паузи и да диша без да се откъсва от гърдата!

Бебетата сучат докато са гладни, а не докато „изпразнят” гърдата.
  • Средно бебетата приемат 67% от кърмата, която е налична – това количество може широко да варира между различните майки.
  • При хранене от шише бебето ще се нахрани след изпразване на шишето.

Размерът на гърдата няма значение!
  • Без значение от размера, Вие ще имате достатъчно количество кърма за Вашето бебе!

Кърмата излиза от много отвори, не само от един
  • Средния брой отвори в зърното са 9, при някои достигат до 18.

73% от майките се допитват за проблеми, свързани с кърменето
  • Много е важно да се допитате за съвет или помощ ако се нуждаете и както ще видите това е обичайна практика.
  • Има цяла професия, отдадена на успешното кърмене.
  • Консултантите по кърмене (LC‘s) винаги ще помогнат на Вас и на бебето Ви.
  • Последвайте следната връзка за подробности как да намерите консултант по кърмене близо до Вас: www.iblce.org

За нормално плоски гърди осигурете временно изпъкване на зърната
  • Отлична причина да продължите да кърмите поне за 6 месеца, както препоръчва СЗО (Световната Здравна Организация)

82% от майките използват помпа за кърма
  • Дали защото се връщате на работа или да подпомогнете преодоляването на временно отделяне от бебето или при проблем, кърмата е ценно средство
  • Обсъдете с Вашия лекар и проверете на сайта за повече информация

Кърменето излага бебето на много различни вкусове и миризми
  • Ранното излагане на различни аромати може да повлияе на приемането на храна от детето при отбиване (1,2,3)

Кърменето може да предотврати рак и намалява риска от остеопороза (5,6)
  • В страни, където нивата на кърменето са високи, най-честите женски заболявания като рак на яйчниците, матката и гърдите са намалени
  • Кърменето също предотвратява риска от развитието на остеопороза по-късно в живота

Кърменето допринася за една по-добра околна среда
  • Кърменето е енергийно ефективно – няма нужда да преварявате вода / да миете / да стерилизирате
  • По-малко загуба на кърма при кърмене

Бележки:
  1. C. A. Forestell and J. A. Mennella Early Determinants of Fruit and Vegetable Acceptance Pediatrics, December 1, 2007; 1206: 1247 - 1254.
  2. J. A. Mennella, C. E. Griffin, and G. K. Beauchamp Flavor Programming During Infancy Pediatrics, April 1, 2004; 1134: 840 - 845.
  3. J. A Mennella, C. A Forestell, L. K Morgan, and G. K Beauchamp Early milk feeding influences taste acceptance and liking during infancy Am. J. Clinical Nutrition, September 1, 2009; 903: 780S - 788S.
  4. A. M. Stuebe, W. C. Willett, F. Xue, and K. B. Michels Lactation and Incidence of Premenopausal Breast Cancer: A Longitudinal Study Arch Intern Med, August 10, 2009; 16915: 1364 - 1371.
  5. N. Andrieu, D. E. Goldgar, D. F. Easton, M. Rookus, R. Brohet, A. C. Antoniou, S. Peock, G. Evans, D. Eccles, F. Douglas, et al. Pregnancies, breast-feeding, and breast cancer risk in the International BRCA1/2 Carrier Cohort Study (IBCCS). J Natl Cancer Inst, April 19, 2006; 988: 535 - 544.